Усім нам знайомі відчуття неспокою, страху, тривоги, депресивні настрої, яких ми відчайдушно прагнемо позбутися чи то власними зусиллями, чи то з допомогою психологів. «Не біймося цих відчуттів і переживань та не вважаймо себе через них “ненормальними”, – закликає у своїй книжці один з найвідоміших сучасних психоаналітиків Валеріо Альбісетті. – Адже вони є ознакою того, що ми беремо участь у житті». Людина, бажаючи досягти доброго самопочуття, гармонії, внутрішнього спокою, повинна глибоко пізнати саму себе. Тоді вона почне розуміти сенс свого життя, в якому неспокій і депресія можуть бути чимось природним і навіть потрібним.
| Книги |
| Автор |
Валеріо Альбісетті |
| Палітурка |
3 |
| Переклад |
Тарас Різун |
| Рік видання |
2011 |
| Розмір |
130x200 |
| Тип палітурки |
м'яка |
| Формат |
Паперова |
| Кількість сторінок |
126 |
