-720x320.jpg)
-720x320.jpg)
Якщо у вас виникли питання, ви можете зв'язатися з нашими менеджерами будь-яким зручним для вас способом. 
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
0-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-800x960.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
0-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
-120x165.jpg "101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе")
101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе
- Автор Керолайн Ліф
- Рік видання 2026
- Розмір 125х175
- Тип палітурки тверда
- Формат Паперова
- Кількість сторінок 128
- ISBN: 978-617-8600-22-8
- Доступність Є в наявності
230.00грн.
Ця книжка — практичний путівник до внутрішнього спокою та ясности мислення у світі постійної напруги. Докторка Керолайн Ліф пропонує 101 простий, науково обґрунтований спосіб відновити ментальну рівновагу, зміцнити розум і навчитися керувати власними думками.
А ще - ця книга 101 простий, але дієвий спосіб знизити стрес, повернути ясність думок, зміцнити внутрішню стійкість, навчитися керувати власним розумом і відкрити шлях до спокою, радості та натхнення щодня. Вона допоможе не просто впоратися з труднощами, а зростати завдяки їм. Кожна порада — це маленький крок до великої зміни: від усвідомленого дихання до глибокого прийняття себе.
Керолайн Ліф - досвідчена фахівчиня у сфері нейробіології, авторка популярних книжок. Її відео, подкасти, телевізійні програми мають мільйонні перегляди.
| Книги | |
| Автор | Керолайн Ліф |
| Рік видання | 2026 |
| Розмір | 125х175 |
| Тип палітурки | тверда |
| Формат | Паперова |
| Кількість сторінок | 128 |
Рекомендовані товари
Теги: Керолайн Ліф
