Шість способів звільнення від злости та критики
- Кількість сторінок: 152
- Палітурка: м'яка
- Автор: Барбара Беркган
- Рік видання: 2012
- ISBN: 978-966-395-530-8
- Формат: 130x200
- Наявність: Немає в наявності
0.00грн.
Кожному з нас трапляється стикатися з грубістю, зверхністю, моральним тиском, несправедливою критикою...
Як стати невразливим у неприємних ситуаціях, як захистити себе від надміру негативу, як приборкати внутрішнього критика та підвищити свою самооцінку?
Шукайте відповіді на ці запитання у книжці Барбари Беркган – педагога й психолога, досвідченого тренера з навчання мистецтва спілкування. Вправи й методи, запропоновані тут, були успішно апробовані в щоденному житті!
Рекомендовані товари
Теги: Барбара Беркган